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一站起来就头晕,尽快检查

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一站起来就头晕,尽快检查

动作慢:蹲下起立慢半拍 上了年纪的老糖友,动作太快容易招惹很多麻烦。比如,在床上躺着猛的起来或者蹲下快速起立,血液涌到下肢,导致脑部供血不足,可能出现头晕甚至晕倒,这是常见的体位性低血压,突然变换体位时易发生。 老年糖友血管条件和身体各项调 动作慢:蹲下起立慢半拍 上了年纪的老糖友,动作太快容易招惹很多麻烦。比如,在床上躺着猛的起来或者蹲下快速起立,血液涌到下肢,导致脑部供血不足,可能出现头晕甚至晕倒,这是常见的体位性低血压,突然变换体位时易发生。 老年糖友血管条件和身体各项调节机能退化,多年的病程容易伴有高血压或神经系统的疾病,如帕金森等。还有一些男性糖友,患有前列腺肥大、前列腺增生或者冠心病等,服用利尿剂或者扩血管的硝酸类药物,也容易出现体位性低血压,严重的引发中风等。 所以,老糖友起床、起立动作要轻柔。起床做好“三部曲”,在床上躺30秒,起身坐30秒,双脚放到床下在床边再30秒,最后轻轻起身下床。还可以做些四肢准备活动,用90秒的时间规避一次意外风险,非常值得。 在运动时,老糖友要尽量选择那些“温柔的运动”,如散散步等,节奏快、噪音大的广场舞,对关节磨损较大,还是不要尝试的好。 说话慢:情绪别像“暴风雨” 有些老糖友说话大嗓门,脾气冲的像“赶火车”。不仅和医生沟通不畅,最重要的是,情绪像“暴风雨”说来就来对血糖控制也非常不利。情绪变化导致交感神经兴奋,损伤胰岛素分泌,加重胰岛素抵抗。长时间的情绪不佳引发抑郁、焦虑等,更是使血糖居高不下的一个“凶手”。有一位刚离婚的患者,情绪糟糕,胰岛素打100个单位都控制不好血糖,但是当医生对其进行心理疏导后,血糖奇迹般地降了下来,可见情绪能升降血糖并非臆测。 怎么让老糖友的脾气如和风细雨?关键是不钻牛角尖。曾有一位糖友与蚊子较劲,最后引发心衰住进了医院。蚊子本是小事,但人为地放大100倍,小小的心脏怎可承受?类似这种伴有高血压、冠心病等心脑血管疾病的糖友,生气是一把害人的利器,因情绪激动最后引发心绞痛、猝死的屡见不鲜。发火前停一停,思考一下图一时痛快和病情长久发展的利弊,给自己点缓冲的时间,后果也许就会大不相同。

日常生活中,有很多人,尤其是青年女性往往不明原因的头晕。有细心的朋友发现,蹲下突然站起来是最容易发生头晕的。那么,这种头晕究竟是怎么回事?是不是病?

在生活当中,很多人都有一点点贫血,在蹲下去的时候,脑部容易出现短时间缺氧的情况,所以在站起来之后会有些头晕。若是贫血比较严重,有些人还可能出现晕倒的情况。然而,出现这种头晕情况不一定就是贫血引起,还可能与其他因素有关。

众所周知,“三多一少”是糖尿病的典型症状,多饮、多尿、多食、体重下降。但据统计,仅有一半左右的糖尿病患者会出现这种“典型”的症状,其他人并没有出现。因此生活中出现一些“非典型”症状时,也要警惕糖尿病。

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探讨这个话题之前,我们首先要细数一下能够引起头晕的原因:

低血糖的患者身体状态不是很好,血糖比较低,平时蹲下再站起之后,比较容易出现头晕的情况。这类患者平时要多注意自己的饮食,营养补充要均衡一些,尽量控制好自己的血糖水平,保持好的状态。

  1. 餐前低血糖,饥饿感强

1.首先是血压波动会导致头晕,这个很容易理解;

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这是由于2型糖尿病患者胰岛素分泌延迟,与血糖的变化不同步,餐前大量分泌,造成餐前血糖水平低,饥饿感特别强。

2.各种心律失常、心功能不全导致脑供血不足引发的头晕;

金沙澳门官网,与低血压有关。除了低血糖之外,低血压的患者也会出现蹲下站起头晕的症状。低血压的患者出现这种头晕症状,主要是在站立起来的时候,由于体位原因导致血压偏低了,所以会有头晕、站立不稳的症状,一般过一会就会好转。

  1. 体位性低血压,头晕、眼花甚至晕厥

3.耳源性疾病可影响前庭功能,可引起长期头晕;

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这是由于血糖异常升高导致人体的植物神经损伤,造成血管舒缩功能紊乱,当久坐、久卧后突然起立时,血管不能反射性收缩,发生体位性低血压,造成脑供血不足,患者容易出现头晕、眼花,严重的甚至晕厥。

4.眼科疾病,眼压异常均可以引发头晕;

患有心脑血管疾病,现在患心脑血管疾病的人是比较多的,这类患者也会出现蹲下站起头晕的情况。一般患上这类疾病之后,患者体内的血管容易出现堵塞的情况,大脑和心脏部位容易出现缺氧的情况,所以蹲下之后再站起会感觉头晕目眩,很不舒服。

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5.乏氧可导致头晕;

  1. 皮肤感染,瘙痒

6.低血糖可导致头晕;

高血糖可刺激皮肤神经末梢而引起皮肤瘙痒,同时,血糖高还会使皮肤更容易被感染,常引发手癣、足癣、毛囊炎、水疱病等皮肤病变。

7.休息不足、失眠可导致头晕;

  1. 口腔感染,牙龈萎缩、牙齿松动

8.梅尼埃病;

高血糖容易导致口腔感染多发,往往表现为牙龈萎缩或肿痛、牙周感染等。此外糖尿病患者体内钙质流失,可能出现牙齿松动甚至脱落等问题。

9.多种药物可引起头晕,请注意查看说明书;

  1. 伤口难愈合

10.严重脱水时,血压会下降,大脑供氧不足,从而导致头晕;

糖尿病容易导致外周血管病变,受伤后,伤口周围组织都会受到糖尿病的影响,并且糖尿病患者营养丢失,抵抗力下降,自愈能力降低,这些都会导致伤口愈合困难。

11.一氧化碳中毒或接触其他有毒物质;

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12.大脑或者内耳肿瘤;

  1. 视力突然下降,视物模糊

13.偏头痛合并头晕。

出现视力下降、视物模糊等问题,很可能是高血糖引起的视网膜病变,从而影响视力,发病率随着病程与年龄的增加而增加。

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  1. 性功能障碍

从卧位或蹲位突然起立时血压明显下降,可导致头晕,黑蒙甚至昏倒,但过一会可自行恢复,这种情况属于体位性低血压。在医学检查中可发现,从卧位或坐位转为直立位后3分钟内收缩压下降可超过20mmHg和舒张压下降超过10mmHg。究其原因为,自主神经对血管调节能力下降是常见的原因。通常自主神经调节呈增龄性减退,因此年龄越大,发生体位性低血压的几率越高。

长期高血糖可导致神经及血管病变,从而引起男性性功能障碍,据调查,男性糖尿病患者合并阳痿者约占50%。

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服用降压药物的老年人及平素血压低的年轻女性是高发人群,因此建议有发生过体位性低血压的情况,起身或站起一定要慢。

  1. 肢体末端感觉异常,手脚麻木

如经常性、不明原因的头晕,请及时就医检查。

糖尿病会引起末梢神经病变,患者会出现对称性肢端感觉异常,常表现为手脚麻木、感觉消退、疼痛感下降、冷热不敏感等,症状由轻到重,逐渐进展。

  1. 异常排汗,上半身多汗

这也是由于患者出现植物性神经病变,导致排汗异常,尤其是上半身出汗明显,下身出汗较少。

  1. 胃肠功能紊乱,腹胀、便秘

这也是植物性神经病变的一种表现,其会影响胃肠道功能,使得胃肠道蠕动减慢,胃内食物不易排空,患者常出现腹胀、便秘,也有部分患者表现为腹泻或是便秘和腹泻交替出现。

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  1. 嗜睡,甚至昏迷

有些老年人身患糖尿病自己却浑然不知,在严重脱水、感染等诱因作用下,可引起嗜睡,严重时会引起高渗性昏迷或酮症酸中毒昏迷。

  1. 排尿困难

高血糖可损害支配膀胱的植物神经,影响膀胱的收缩与排空,患者表现为排尿困难、尿滴沥、尿失禁等。

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  1. 反复尿路感染

当血糖控制不佳时,尿糖含量较高,尿道容易滋生各种病菌,尤其是女性,如果同时合并“神经源性膀胱”,导致尿潴留,更易发生尿路感染。

  1. 骨质疏松

血糖浓度较高时,肾脏在排出过多葡萄糖的同时,血液中的钙也随尿大量流失。此外,胰岛素不足,胶原蛋白合成减少,造成骨基质缺乏,容易引起骨质疏松。

出现上述症状时,即使没有典型的“三多一少”的症状,也应尽快到医院就诊,化验血糖。另外,明显肥胖者,有动脉硬化、冠心病的年轻患者以及有糖尿病家族史的人,也要警惕糖尿病。

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