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肾病综合征诊疗技术,健康减肥怎么做

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肾病综合征诊疗技术,健康减肥怎么做

一、脾胃实热型减肥食疗法方

你是不是试了很多减肥方法都觉得没什么明显效果呢?是不是觉得各种减肥法都不太靠谱呢?中国人的健康养生还是中医最靠谱!所以,今天小编为各位女性朋友们带来了一套中医食疗的减肥方案,中药调理帮女人瘦身。

常见的健康减肥中药方推荐

肾病综合征简称“肾病”,是由于肾小球滤过膜的通透性增高,导致大量血浆白蛋白自尿中丢失而引起的一种临床综合征,以大量蛋白尿、低蛋白血症、高胆固醇血症和明显水肿为特征。一般分为原发性、继发性和先天性肾病,小儿时期绝大多数为原发性肾病。本病多发生于3~8岁儿童,男多于女。学龄前儿童以微小病变型多见,学龄儿童则以非微小病变多见。

脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。

一、脾胃实热型减肥食疗法方

荷叶

本病属中医的“水肿”范畴。本病病程较长,病情顽固,易复发。

治法:清胃通腑,凉血润肠。

脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。

性味甘涩平,入脾经,是很好的清暑药物。有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝,连服3个月后,体重降低,并有显着的降血脂作用。

辨证论治

1、防风通圣散

治法:清胃通腑,凉血润肠。

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1.脾肺气虚证

资料来源:《宣明论方》

1、防风通圣散

决明子

[证候] 全身浮肿,面目为著,小便减少,面白身重,气短乏力,纳呆便溏,自汗出,易感冒,或有上气喘息,咳嗽,舌淡胖,脉细弱。

药物组成:防风15克,荆芥15克,川芎15克,当归15克,芍药15克,大黄15克,薄荷叶15克,麻黄15克,连翘15克,芒硝15克,白术15克,栀子15克,石膏30克,黄芩30克,桔梗30克,滑石90克,生甘草60克

资料来源:《宣明论方》

决明子为豆科植物决明的成熟种子,亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒,归肝、胆、肾三经,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,近年来临床上又用于病的治疗。

[治法]补脾益肺。

制法用法:丸剂每次口服12克,1日2次,汤剂清水煎成200毫升,每次100毫升,每日2次。

药物组成:防风15克,荆芥15克,川芎15克,当归15克,芍药15克,大黄15克,薄荷叶15克,麻黄15克,连翘15克,芒硝15克,白术15克,栀子15克,石膏30克,黄芩30克,桔梗30克,滑石90克,生甘草60克

螺旋藻

[方药] 胃苓汤合玉屏风散。主要药物:茯苓、猪苓、泽泻、桂枝、白术、苍术、厚朴、陈皮、黄芪、防风。伴腹胀尿少者加大腹皮、薏苡仁以增强利水消肿的功效;胸闷纳呆者加砂仁、枳壳、木香以健脾行气和胃。

瘦身功效:解表通里,清热利湿,渗泻减肥。

制法用法:丸剂每次口服12克,1日2次,汤剂清水煎成200毫升,每次100毫升,每日2次。

螺旋藻是一类低等植物,属于蓝藻门,颤藻科。它们与细菌一样,细胞内没有真正的细胞核,所以又称蓝细菌。蓝藻的细胞结构原始,且非常简单,是地球上最早出现的光合生物,在这个星球上已生存了35亿年。

2.脾肾阳虚证

2、清通饮

瘦身功效:解表通里,清热利湿,渗泻减肥。

茯苓

[证候] 全身浮肿,按之深陷难起,以腰腹下肢为甚,畏寒肢冷,面白无华,神倦肢软,少尿或无尿,舌淡而润,苔白滑,脉沉细。

资料来源:《中医杂志》(1988,l:40)

2、清通饮

茯苓为寄生在松树根上的菌类植物,形状像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉红色。中医入药,有利尿、镇静作用。药物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,多寄生于马尾松或赤松的根部。

[治法] 健脾温肾,化气利水。

药物组成:胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明。

资料来源:《中医杂志》(1988,l:40)

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[方药] 真武汤。主要药物:附子、茯苓、白术、白芍、生姜。如水肿明显者加五苓散、五皮饮以增强利水的作用;偏于阳虚者加补骨脂、鹿角片补肾壮阳,偏于脾阳虚者加党参、干姜温运脾阳;大便溏薄加炒扁豆、苍术健脾燥湿。

制法用法:每日1剂,水煎服。

药物组成:胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明。

陈皮

3.肝肾阴虚证

瘦身功效:清胃泻热通腑。

制法用法:每日1剂,水煎服。

本品为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实,剥取果皮,晒干或低温干燥。性味苦、辛,温。归肺、脾经。功能理气健脾,燥湿化痰。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。

[证候] 浮肿或轻或重,头晕头疼,面色潮红,心烦躁扰,口干咽燥,腰酸腿软,潮热盗汗,手足心发热,尿黄便干,舌红少苔,脉弦细数。

二、脾虚湿盛减肥食疗法方

瘦身功效:清胃泻热通腑。

赤小豆

[治法] 滋阴降火。

脾虚湿盛型肥胖患者多有食欲欠佳,伴有面色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等脾胃气虚之象。

二、脾虚湿盛减肥食疗法方

性味甘酸平,入脾、心、小肠经,具有较好的利尿消肿、解毒作用。《食疗本草》云:“久食瘦人”。应用赤小豆减肥,对伴有水肿的肥胖症效果尤佳。

[方药] 知柏地黄汤。主要药物:知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮。适用于久服激素,克伐肾阴,而致相火妄动证。若口干咽痛加天花粉清热生津;胃纳欠佳,兼有气滞者加砂仁、蔻仁、陈皮化湿行气和胃;头晕、头胀痛者加钩藤、菊花、代赭石平肝潜阳。

治法:健脾益气,淡渗利湿。

脾虚湿盛型肥胖患者多有食欲欠佳,伴有面色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等脾胃气虚之象。

实用的减肥中药方

4.湿热内蕴证

1、防己黄芪汤

治法:健脾益气,淡渗利湿。

黄芪白术汤

[证候] 面目及全身浮肿,尿少,脘闷腹胀,口干口苦,大便溏而不爽,舌质红,苔黄腻,脉滑数。

资料来源:《金匮要略》

1、防己黄芪汤

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[治法] 清热利湿。

药物组成:防己12克,黄芪15克,白术6克,炙甘草6克,煎时加生姜4片,大枣1枚。

资料来源:《金匮要略》

黄芪15克,白术10克,防己6克,炙甘草9克,生姜6克,大枣4枚。水煎服,每日2次。不仅能有效降低体重,减小腹围,而且能明显降低体内总胆固醇和甘油三酯的含量,尤其是对肌肉结实型肥胖症的治疗更为理想。

[方药] 甘露消毒丹。主要药物:白豆蔻、藿香、连翘、茵陈、黄芩、石菖蒲、木通、滑石、川贝母。若湿热久羁,化燥伤阴,兼有口咽干燥、大便干结者,加知母、黄柏、阿胶滋阴清热;尿痛、尿血者,加大小蓟、白茅根凉血止血。

制法用法:清水煎成200毫升,每次100毫升,每日2次。

药物组成:防己12克,黄芪15克,白术6克,炙甘草6克,煎时加生姜4片,大枣1枚。

白术茯苓汤

5.气滞血瘀证

瘦身功效:益气健脾,利水消肿。

制法用法:清水煎成200毫升,每次100毫升,每日2次。

白术、茯苓、大腹皮各12克,枳实、白芥子、防己、杏仁各9克,冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克,法夏6克,陈皮5克,地骨皮10克。每日1剂,水煎服,早晚各服1次,连续服用1个月。对脾虚痰盛型肥胖者的减肥效果尤其明显。

[证候] 面色晦暗或黧黑,唇色紫暗,肌肤甲错,舌质紫暗有瘀斑,苔少,脉涩。

瘦身小编点评:方中黄芪补中益气,行水消肿,益卫固表,是古人减肥常用药,为君药;辅以防己祛风行水,与黄芪相配,补气利水增强,且利水而不伤正,佐以白术健脾胜湿;使以甘草培土和药,生姜大枣调和营卫。诸药相伍,有补气健脾,利水消肿之功。

瘦身功效:益气健脾,利水消肿。

白术黄柏汤

[治法] 行气活血,化湿利水。

2、泽泻汤

瘦身小编点评:方中黄芪补中益气,行水消肿,益卫固表,是古人减肥常用药,为君药;辅以防己祛风行水,与黄芪相配,补气利水增强,且利水而不伤正,佐以白术健脾胜湿;使以甘草培土和药,生姜大枣调和营卫。诸药相伍,有补气健脾,利水消肿之功。

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[方药] 桃红四物汤。主要药物:生地、川芎、赤芍、当归、桃仁、红花。桃红四物汤具有养血活血、逐瘀行血的功效,临证时常用薏苡仁、石韦、猪苓、益母草、泽兰等药,共奏活血化瘀、利水消肿之功。若脾肺气虚者加黄芪、白术补中益气;有湿热者加萹蓄、栀子、蒲公英清热解毒利湿;大便秘结加生大黄、厚朴、枳实行气破结、泻热通便。

资料来源:《金匮要略》

2、泽泻汤

白术、黄柏、荷叶、苍术、牛膝、薏苡仁、黄芪、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,水煎服。肥胖同时伴有高血压、高脂血症者服用,效果尤为明显。

经验方

药物组成:泽泻15~30克,白术10~15克。

资料来源:《金匮要略》

丹参牛角汤

1.验方一

制法用法:清水煎成200毫升,每次El服100毫升,每日2次。

药物组成:泽泻15~30克,白术10~15克。

丹参20克,水牛角15克,黄芪15克,首乌15克,茵陈15克,泽泻10克,山楂10克,防己9克,白芷9克,川芎9克,仙灵脾6克,生大黄3克。水煎服,每日2次。对单纯性肥胖效果尤为显著。

[药物组成] 黄芪30~60克,益母草15~30克,白茅根30~60克,大枣10枚。

瘦身功效:健脾化湿,燥湿减肥。

制法用法:清水煎成200毫升,每次El服100毫升,每日2次。

[功效] 益气养阴,利水消肿。

三、痰浊中阻减肥食疗法方

瘦身功效:健脾化湿,燥湿减肥。

[适应证] 肾病脾虚兼血瘀湿热者。

痰浊中阻肥胖患者多有肢体困重之感,常见舌淡苔白腻之象。

[用法用量]每日一剂,水煎分早、晚服。

治法:痰除湿,理气宽中

2.验方二

1、二陈汤

[药物组成] 黑大豆250克,怀山药、苍术、茯苓各60克。

资料来源:《太平惠民和剂局方》

[功效] 益气养阴,利水消肿。

药物组成:半夏15克,橘红15克,白茯苓9克,炙甘草4.5克。

[适应证] 用于肾病恢复期。

制法用法:每日1剂,水煎服。

[用法用量] 共研细末,水泛为丸。每服 6克,每日2~3次。

瘦身功效:燥湿化痰,理气和中。

3.岳美中验方

瘦身小编点评:方中半夏辛温性燥,燥湿化痰为君药,橘红理气化痰为臣药,佐以茯苓健脾渗湿,甘草健脾和中,调和诸药而为佐使。综观全方,标本兼顾,燥湿理气祛已生之痰,健脾渗湿杜生痰之源。对痰浊中阻之肥胖患者尤为适宜。

[药物组成] 玉米须60克。

2、化痰减肥汤

[功效] 利水通淋。

资料来源:《湖北中医杂志》(2000,9:7)

[适应证] 肾病水肿、蛋白尿、高脂血症。

药物组成:陈皮,半夏,茯苓,胆南星,全瓜蒌,焦山楂,薏苡仁,莱菔子,赤小豆,枳实,丹参,王不留行。

[用法用量] 洗净,煎汤代茶饮,每日一剂,3个月为一个疗程。

制法用法:每日1剂,水煎服。

4.肾病综合征水肿方

瘦身功效:燥湿化痰,调理气血。

[药物组成] 桑白皮15.6克,大腹皮 18.8克,广陈皮9克,生姜皮9克,麻黄9克,冬瓜皮 25克,茯苓皮25克。

四、肝气郁结减肥食疗法方

[功效] 利湿消肿。

肝气郁结患者多有肢体困重之感,常见舌淡苔白腻之象。

[适应证]用于肾病综合征高度水肿,四肢悉肿、脘腹胀满。

治法:祛痰除湿,理气宽中。

[用法用量] 水煎,每日一剂,频服或分早、晚服。

柴芍乌苓汤

5.董建华经验方——参芪地黄丸

资料来源:《北京中医杂志》(1987,3:23)

[药物组成] 黄芪10克,党参15克,白术5克,薏苡仁10克,熟地黄10克,山茱萸5克,泽泻5克,丹皮6克,桑寄生10克,牛膝10克,益母草10克。

药物组成:柴胡6克,白芍10克,乌梅10克,茯苓10克,荷叶10克,泽泻10克。

[功效] 清利湿热,补益脾肾。

制法用法:每日l剂,水煎服。

[适应证] 用于肾病综合征脾肾两虚,兼见阴虚内热证。

瘦身功效:疏肝解郁,健脾升清。

[用法用量]每日一剂,水煎分早晚服。

方中柴胡、白芍疏肝理气,乌梅、白芍酸泻肝木,茯苓、泽泻健脾利湿,荷叶升清降浊。诸药合用以条达肝木,健运中州,升降三焦,运化水湿,从而使肥胖得以消除。

适宜技术

辩证加减:肝火旺盛,烦躁易怒者加丹皮10克,炒山栀6克;妇女闭经者,加益母草20克,当归10克,香附6克;白带多者加苍术10克,黄柏6克。

1.针灸法

五、湿热阻滞减肥食疗法方

体针:取肾俞、脾俞、太溪、足三里、三阴交、气海、水分。针刺,均用补法。隔日一次,7次为一个疗程。

湿热阻滞型患者虽亦有肢体困重之感,但常见口苦口干

耳针:取脾、肾、皮质下、肾上腺、膀胱、腹。每次选2~3穴,双侧,用中等刺激,留针30分钟,或埋皮内针24小时,隔日一次,10次为一个疗程。

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灸法:取肾俞、脾俞、太溪、足三里、三阴交、气海、水分,每穴各3壮。隔日一次,7次为一个疗程。

2.推拿法

方法一:补肾3分钟,揉二马两分钟,揉丹田两分钟,揉神阙两分钟,推三关两分钟。用于脾肾阳虚者。

方法二:平肝两分钟,补肾两分钟,揉二马两分钟,揉三阴交两分钟,推三关两分钟,揉丹田一分钟。用于肝肾阴虚者。

3.药浴法

生麻黄、桂枝、细辛、红花各30~60克,羌活、独活各30克,荆芥、防风各30~50克,苍术、白术各15~30克。热象显著加薄荷30克,柴胡30~60克,柳枝100克;血压高加葛根、菊花各30克。用大锅煮沸20分钟后,令患儿洗浴。每次15~20分钟,两日一次。

4.贴敷法

大活田螺一个,生大蒜一片,鲜车前草一颗。将田螺去壳,用大蒜瓣和鲜车前草共捣烂成膏状,取适量敷入脐孔中,外加纱布覆盖,胶布固定。待小便增多,水肿消失时,即去掉药膏。

5.食疗法

方法一:鲫鱼冬瓜汤

鲫鱼120 克,冬瓜皮60~120克,先将鲫鱼去鳞,剖去肠脏,与冬瓜皮同煎,炖汤不放盐,喝汤吃鲫鱼。用于肾病各型水肿及蛋白尿。

方法二:黄芪炖母鸡

炙黄芪120克,嫩母鸡一只,将鸡去毛及内脏,纳黄芪于鸡腹中,文火炖烂,放食盐少许,分次食肉喝汤。可益气利水消肿,用于肾病水肿属于肺脾气虚及脾肾阳虚证者。

6.中成药

肾炎消肿片:每次两片,每日2~3次,口服。用于脾虚湿困证。

六味地黄丸:每次3克,每日2~3次,口服。用于肝肾阴虚证。

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