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小编给准妈妈盘点的10个忠告,专家给备孕女性的

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小编给准妈妈盘点的10个忠告,专家给备孕女性的

我们都知道如果想要保证遗传优生优育的话,最好是要在孕前就做好备孕的准备,因为这关系到胎儿的发育情况。所以如果您已经准备怀孕了,那么在孕前的时候,应该在生活中做好各方面的准备工作,避免不良的生活习惯和行为。母婴专家给备孕女性的10个忠告,因为如果孕前保健的重要性不为很多女性所重视的话,那么就很容易出现了畸胎或者早产等现象。

近年来,一些孕妇由于没有做好孕前保健工作,养成良好的生活习惯,而导致早产、胎儿畸形等现象。对此,专业医生给准妈妈提出了十个忠告。

由于现代环境的变化,很多年前的孕妇对于孕期生活习惯的疏忽,造成了婴儿早产、畸形的比例年年攀升。为此,小编特意给准妈妈们盘点一下十个忠告,希望大家引起高度的健康重视。

孕妈担心胎儿畸形选择流产

合理用药。孕妇在妊娠期间可能患各种疾病而需要用药,不少药物可通过胎盘影响胎儿。胚胎受损最敏感的时间是器官处于高度分化、形成阶段,也就是受 精后3-8周,故用药应特别慎重。妊娠期用药的一般原则:一是正确选择孕妇处方的每一种药物,并考虑其他较安全的替代治疗是否获得同等疗效;二是优先选用 多年广泛应用于孚妇的药物,对于新药或仅有理论评价的药物应慎用。

孕前保健的重要性似乎不为很多女性所重视,而最后导致的结果就是出现了畸胎或者早产等现象。

医生们说,近年来,一些孕妇忽视孕前保健,因饮酒、染发、吸毒等不良生活方式,或接触一些有化学毒性的物质引发胎儿畸形的情况日渐增多。医生们呼吁和提醒人们,要增强优生优育意识,尽可能避免此类畸形的发生。为此,医生们对孕妇提出了以下十点忠告:

29岁的刘女士因为例假迟迟未至前往医院检查,检查结果显示刘女士已经怀孕近两个月了,这个意外的礼物让刘女士陷入了选择的难题。不久前,刘女士因为肺部问题刚做过一次CT检查,算算日期刘女士做检查的时候已经怀孕了。虽然刘女士很想要这个孩子,但是因为无法估量这次放射性检查会给胎儿造成多大影响,刘女士经过几天痛苦抉择,最终决定人工流产。

孕妇应避免不必要的用药,必须用药时应权衡利弊,选择危险/利益比率最小的药物,记录孕妇用药反应;对于必须用药可能会产生的不良反应提供事前预防性措施,随时注意胎儿生长发育情况。

医生们说,近年来,一些孕妇忽视孕前保健,因饮酒、染发、吸毒等不良生活方式,或接触一些有化学毒性的物质引发胎儿畸形的情况日渐增多。医生们呼吁和提醒人们,要增强优生优育意识,尽可能避免此类畸形的发生。为此,医生们对孕妇提出了以下十点忠告:

合理用药。孕妇在妊娠期间可能患各种疾病而需要用药,不少药物可通过胎盘影响胎儿。胚胎受损最敏感的时间是器官处于高度分化、形成阶段,也就是受精后3-8周,故用药应特别慎重。妊娠期用药的一般原则:一是正确选择孕妇处方的每一种药物,并考虑其他较安全的替代治疗是否获得同等疗效;二是优先选用多年广泛应用于孚妇的药物,对于新药或仅有理论评价的药物应慎用。

刘女士选择流产的原因

避免生活中的噪音污染。噪音,常指人们不能耐受的声音。噪音除了对听觉系统有明显的损害作用外,还可干扰胎儿的正常发育。实验证明,噪音能使母亲 儿茶酚胺分泌增加,胎盘血流量降低,引起胎儿脐血含氧量过低,对胎儿产生不良影响。所以,妇产科专家提醒孕妇应远离噪音环境。

合理用药。孕妇在妊娠期间可能患各种疾病而需要用药,不少药物可通过胎盘影响胎儿。胚胎受损最敏感的时间是器官处于高度分化、形成阶段,也就是受精后3-8周,故用药应特别慎重。妊娠期用药的一般原则:一是正确选择孕妇处方的每一种药物,并考虑其他较安全的替代治疗是否获得同等疗效;二是优先选用多年广泛应用于孚妇的药物,对于新药或仅有理论评价的药物应慎用。

孕妇应避免不必要的用药,必须用药时应权衡利弊,选择危险/利益比率最小的药物,记录孕妇用药反应;对于必须用药可能会产生的不良反应提供事前预防性措施,随时注意胎儿生长发育情况。

放射线一般包括X、α、β、γ射线以及电子、中子等粒子的放射线。放射线可使妊娠4~8周的胚胎细胞基因突变或染色体发生异常,造成胚胎的死亡或畸形,新生儿造血系统障碍和神经系统缺陷。所以怀孕期间,尤其是孕早期,尽量不要做x线检查,不得不做的,最好不直接照下腹部,并在下腹部作保护。如果妊娠早期接受腹部放射线照射,应用人工流产终止妊娠。

远离极低频率的电磁场。电磁场是在电的产生、传递和使用的过程中产生的。事实上我们生活在电磁场的海洋中间,日常生活中所使用的交流电一般在60HZ左右, 这种频率称为ELF。1985年的研究资料表明,在特殊的条件下,ELF电磁场可影响DNA的合成,并能诱导染色体的畸变。美国的一个调查显示,在妊娠期 间使用电热毯或热水床的妇女比不使用的自然流产率及胎儿宫内发育迟缓比率高。

孕妇应避免不必要的用药,必须用药时应权衡利弊,选择危险/利益比率最小的药物,记录孕妇用药反应;对于必须用药可能会产生的不良反应提供事前预防性措施,随时注意胎儿生长发育情况。

避免生活中的噪音污染。噪音,常指人们不能耐受的声音。噪音除了对听觉系统有明显的损害作用外,还可干扰胎儿的正常发育。实验证明,噪音能使母亲儿茶酚胺分泌增加,胎盘血流量降低,引起胎儿脐血含氧量过低,对胎儿产生不良影响。所以,妇产科专家提醒孕妇应远离噪音环境。

孕期用药不当致孩子畸形

不要在高温的环境中生活和工作。一些物理性因素如过热的热水浴、夏天中暑、高温作业等可使孕妇体内热增加或散热不良而致高热。早期胚胎生活在高温环境下,极易受到伤害,特别是胎儿的中枢神经系统最易受到损伤,从而影响胚胎的正常发育造成畸形。

避免生活中的噪音污染。噪音,常指人们不能耐受的声音。噪音除了对听觉系统有明显的损害作用外,还可干扰胎儿的正常发育。实验证明,噪音能使母亲儿茶酚胺分泌增加,胎盘血流量降低,引起胎儿脐血含氧量过低,对胎儿产生不良影响。所以,妇产科专家提醒孕妇应远离噪音环境。

远离极低频率的电磁场。电磁场是在电的产生、传递和使用的过程中产生的。事实上我们生活在电磁场的海洋中间,日常生活中所使用的交流电一般在60HZ左右,这种频率称为ELF。1985年的研究资料表明,在特殊的条件下,ELF电磁场可影响DNA的合成,并能诱导染色体的畸变。美国的一个调查显示,在妊娠期间使用电热毯或热水床的妇女比不使用的自然流产率及胎儿宫内发育迟缓比率高。

珍珍足月分娩,顺产一男婴,满怀欣喜地期待宝宝出生,可没想到,孩子出生后却发现左手先天性畸形。珍珍和丈夫身体都十分健康,珍珍怀孕后也一直十分小心,是什么导致孩子畸形的呢?原来,珍珍在怀孕后不久面部起了皮疹,因为认为皮肤外用药大概不会对胎儿造成什么影响,所以就用了几种皮肤外用药。可就是这些外用药里含有激素,被皮肤吸收导致了宝宝的畸形。

禁止吸烟和尽量减少被动吸烟的机会。研究发现,吸烟的孕妇和不吸烟的孕妇相比,娩出的婴儿体重低10%-15%,头围及身长均较小。吸烟的孕妇早产率、死胎率及新生儿死亡率均较不吸烟的要高。另有报道,过量吸烟能引起胎儿严重的多发性畸形,往往导致胎儿早期死亡或死产。

远离极低频率的电磁场。电磁场是在电的产生、传递和使用的过程中产生的。事实上我们生活在电磁场的海洋中间,日常生活中所使用的交流电一般在60HZ左右,这种频率称为ELF。1985年的研究资料表明,在特殊的条件下,ELF电磁场可影响DNA的合成,并能诱导染色体的畸变。美国的一个调查显示,在妊娠期间使用电热毯或热水床的妇女比不使用的自然流产率及胎儿宫内发育迟缓比率高。

孕期要注意的潜在隐患

禁止酗酒。妇女孕期饮酒过多,轻者造成胎儿宫内发育迟缓,重者表现为“酗酒胎儿综合征”。即胎儿在宫内及出生后生长发育迟缓,小头畸形、睑间隙小、上颌骨发育不全、腭裂、关节畸形、外生殖器畸形等。在整个妊娠期,酒精对胎儿都可能有不良影响。

不要在高温的环境中生活和工作。一些物理性因素如过热的热水浴、夏天中暑、高温作业等可使孕妇体内热增加或散热不良而致高热。早期胚胎生活在高温环境下,极易受到伤害,特别是胎儿的中枢神经系统最易受到损伤,从而影响胚胎的正常发育造成畸形。

想要宝宝健康,孕妈在孕期一定要格外小心,尤其怀孕头三个月,是胚胎形成的关键时期,胎儿很容易受到影响。孕妈一定要知道如何在孕期保护宝宝不受伤害。

避免接触有毒有害的化学气体和化学物质。首先避免家庭装修中的气体污染物污染环境。有害建材中的有毒气体污染物可对*产生严重危害,在装修时首先应该考虑的是选择环保建材,并且要保持室内空气流通,降低有毒物质的浓度,居室装修完毕后,最好在三周后再迁入。

禁止吸烟和尽量减少被动吸烟的机会。研究发现,吸烟的孕妇和不吸烟的孕妇相比,娩出的婴儿体重低10%-15%,头围及身长均较小。吸烟的孕妇早产率、死胎率及新生儿死亡率均较不吸烟的要高。另有报道,过量吸烟能引起胎儿严重的多发性畸形,往往导致胎儿早期死亡或死产。

谨慎服用药物

其次,尽量避免日用化学溶剂的污染。孕妇应少接触空气清新剂、汽油、油漆清除剂、除污剂、干洗剂等,以免对胎儿的生长发育产生不良影响。

禁止酗酒。妇女孕期饮酒过多,轻者造成胎儿宫内发育迟缓,重者表现为“酗酒胎儿综合征”。即胎儿在宫内及出生后生长发育迟缓,小头畸形、睑间隙小、上颌骨发育不全、腭裂、关节畸形、外生殖器畸形等。在整个妊娠期,酒精对胎儿都可能有不良影响。

孕妈要避免在孕期前3个月服用药物,特别是抗菌素、抗激素等药物。如果需要服用,也至少要等怀孕3个月以后才能在医嘱下进行适量服用。抗生素最好在整个孕期中都不要服用。另外,孕妈到医院做检查时,应向医生说明平时经常服用的药物,因为有些孕妈会服用抗敏药或治疗皮肤病的药,而有些孕妈更在不知自己怀孕的情况下服用了药物,这时候就需要去医院咨询,让医生来诊断孕妈和宝宝是否受到了药物影响。

勿食生猛海鲜。孕妇若过食生猛海鲜,有可能导致畸形儿的发生。许多动物、如鸟类、食肉动物和食草动物,都可以成为一种名叫弓形体寄生虫的中间宿主。如孕妇经常食入生的或不熟的肉就有可能感染弓形体,从而发生流产、早产、死胎及先天畸形等。

避免接触有毒有害的化学气体和化学物质。首先避免家庭装修中的气体污染物污染环境。有害建材中的有毒气体污染物可对*产生严重危害,在装修时首先应该考虑的是选择环保建材,并且要保持室内空气流通,降低有毒物质的浓度,居室装修完毕后,最好在三周后再迁入。

远离极低频率的电磁场

染发应谨慎。染发有可能使自己接触到对皮肤有害的物质,甚至引起过敏。染发剂具有较强的细胞毒性,为了胎儿的健康及安全,孕妇最好不要追求染发“新潮”。

其次,尽量避免日用化学溶剂的污染。孕妇应少接触空气清新剂、汽油、油漆清除剂、除污剂、干洗剂等,以免对胎儿的生长发育产生不良影响。

电磁场是在电的产生、传递和使用的过程中产生的。事实上我们生活在电磁场的海洋中间,日常生活中所使用的交流电一般在60HZ左右,这种频率称为ELF。1985年的研究资料表明,在特殊的条件下,ELF电磁场可影响DNA的合成,并能诱导染色体的畸变。美国的一个调查显示,在妊娠期间使用电热毯或热水床的妇女比不使用的自然流产率及胎儿宫内发育迟缓比率高。

当心宠物传染疾病。现在,很多人都喜欢饲养动物,小动物无疑给我们带来生活的乐趣。但是,这也可能给我们带来很多麻烦。据统计,每年全世界有数 百万人饲养动物而被传染上疾病。许多动物,如鸟类、猫、狗、兔、鸡等,都可以成为弓形体的中间宿主。孕妇如果在妊娠的头三个月内感染弓形体,有可能通过胎 盘传染给胎儿,导致流产或胎死腹中;三个月以后至分娩前的感染,则可能造成婴儿脑积水、痴呆、癫痫及视网膜炎,引起失明。

勿食生猛海鲜。孕妇若过食生猛海鲜,有可能导致畸形儿的发生。许多动物、如鸟类、食肉动物和食草动物,都可以成为一种名叫弓形体寄生虫的中间宿主。如孕妇经常食入生的或不熟的肉就有可能感染弓形体,从而发生流产、早产、死胎及先天畸形等。

避免浓妆艳抹

染发应谨慎。染发有可能使自己接触到对皮肤有害的物质,甚至引起过敏。染发剂具有较强的细胞毒性,为了胎儿的健康及安全,孕妇最好不要追求染发“新潮”。

怀孕期间应尽量避免浓妆艳抹。因为化妆品中含有的化学成分会被孕妈的皮肤吸收,对胎儿可能会产生不良影响,因此整个孕期要尽量使用天然的护肤品。另外,在孕期的前3个月,烫发、染发、涂指甲都应尽量避免,因为这一阶段是胎儿的主要器官发育期,化学用剂容易造成胎儿畸形。

当心宠物传染疾病。现在,很多人都喜欢饲养动物,小动物无疑给我们带来生活的乐趣。但是,这也可能给我们带来很多麻烦。据统计,每年全世界有数百万人饲养动物而被传染上疾病。许多动物,如鸟类、猫、狗、兔、鸡等,都可以成为弓形体的中间宿主。孕妇如果在妊娠的头三个月内感染弓形体,有可能通过胎盘传染给胎儿,导致流产或胎死腹中;三个月以后至分娩前的感染,则可能造成婴儿脑积水、痴呆、癫痫及视网膜炎,引起失明。

拒绝被动吸烟

TIPS:

无论是孕妈自己吸烟,还是被迫吸二手烟,都会危害到胎儿的健康。香烟中含有大量的尼古丁,它产生的一氧化碳会融入孕妈的血液,直接导致胎儿供氧不足,严重影响到胎儿的发育。如果在怀孕早期吸烟,很可能引起低体重儿甚至流产。长期吸烟的女性更会伤害到自身健康,容易导致激素系统紊乱,严重者导致不孕。

1、人工流产:人工流产的次数与发生不孕的几率显然成正比,多次进行人工流产极其容易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片,很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、白行流产。

禁止酗酒

2、不良的性生活:不孕不育的发生多于生殖器疾病有关,性疾病的传播回到生殖器发生异常疾病,有些并发症常常处在潜伏期,一时还看不出影响,但不知不觉地引发了盆腔炎,造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔,引发感染。这些都是摧残生育能力的杀手。

孕妈在孕期饮酒过多,轻者造成胎儿宫内发育迟缓,重者表现为“酗酒胎儿综合征”。即胎儿在宫内及出生后生长发育迟缓,小头畸形、睑间隙孝上颌骨发育不全、腭裂、关节畸形、外生殖器畸形等。在整个妊娠期,酒精对胎儿都可能有不良影响。

3、过度肥胖:肥胖会阻塞正常的排卵,也会破坏女性内分泌系统,还会引发各种健康问题并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。

当心宠物传染疾病

4、饮食不当:有些爱美女性由于盲目过度减肥,导致有可能导致营养不均衡、微量元素严重缺乏,最终导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止,影响到生育能力。

据统计,每年全世界有数百万人饲养动物而被传染上疾玻许多动物,如鸟类、猫、狗、兔、鸡等,都可以成为弓形体的中间宿主。孕妈如果在妊娠的头三个月内感染弓形体,有可能通过胎盘传染给胎儿,导致流产或胎死腹中;三个月以后至分娩前的感染,则可能造成婴儿脑积水、痴呆、癫痫及视网膜炎,引起失明。

5、长期吸烟饮酒:严重含有大量的尼古丁会造成全身血管病变,长期吸烟会导致身体激素水平降低,影响卵巢功能,导致内分泌失调。经常饮酒,尤其酗酒的女性,生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收,仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量,而锌是生育能力的基本因素。

避免生活中的噪音污染

噪音,常指人们不能耐受的声音。噪音除了对听觉系统有明显的损害作用外,还可干扰胎儿的正常发育。实验证明,噪音能使孕妈茶酚胺分泌增加,胎盘血流量降低,引起胎儿脐血含氧量过低,对胎儿产生不良影响。所以,妇产科专家提醒孕妈应远离噪音环境。

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